BAZEN..

Okuduğum bir kitaba göre insanın kendini nasıl hissettiği, beynimizin o an hangi dalga boyutunda olduğuna bağlıymış.

Algılar beyin dalgalarına göre değişirmiş..

Yaşadığımız iyi de kötüde kısacası baktığımız her şey bizim kendi algımızla ilgiliymiş.

Ben bazen neresinden bakarsam bakayım kötü algılıyorum mesela.

Her şey kötü, hayat çekilmez, her söylenen bana ters, sorunlu gelir.

İşte nedenini bilimsel olarak bulmuşlar.

Beta beyin dalgası…

Beyinleri sürekli beta dalga boyutunda olanlar her veriyi kendilerine yönelik bir saldırı şeklinde algılarlarmış.

Betadaki zihin, olumsuzluğa ve tehlikeye oldukça açık olduğundan, her olasılığın içinde negatif senaryolar arıyormuş.

Mesela ben, o dönemlerde yani bilimsel olarak beynim beta dalga boyutundayken (kendimi bi ilginç hissediyorum bilimsel konuşurken) kendi kendimi bile çekemiyorum.

 Size de olmuyor mu?

Bazen, kimseyle konuşmayı, hiçbir iş yapmadan öylece kukumav kuşları gibi oturup tek bir noktaya bakmayı (bu biraz fazla depresif oldu), birisi bişey söylese dünyanın en kötü kelimesini duyuyor gibi biran önce susmasını  dilemeyi, kendi kendini bile çekemez olmayı yaşamadınız mı hiç?

Şıkları sonsuz harfçe uzatabiliriz..

işte bunlar o anlarda beynimizin beta beyin dalgasında oluşundanmış..

Şimdi betadayken ne yapmamız gerektiğini araştırıyorum..

yapmamız gereken ALFA ya geçmek alfa candır..

Beynimizi neşeden pozitiflikten boğar..

Öyle güzeldir, öyle tatlıdır..

Polyanna gibi dolaşırmışız etrafta alfadayken..

İşte sorun şu ki betadan alfaya nasıl geçecek bu beyinler yahu.

İp atlar gibi hooopp hadi alfaya geçelimle olmuyor ki bu işler..

sevgili arkadaşlar ben bu ara böyle karışık işlerle uğraşıyorum işte.

Hepimizin BAZEN yaşadığı gibi betada dolaşıp duruyorum..

Men inanıyorum ki; hayat aslında öyle bi dalga boyutunda ki bizim beyin dalgamızı falan pek ciddiye almıyor ve bence o an ne yaşamak istiyorsak öyle yaşamalıyız...

Yinede azıcık havalı olmak güzel, mesela bu ara hafiften depresyondayım değil de, ne diyoruz?

Bu ara beynimiz beta dalga boyutunda olduğundan kendimizi biraz kötü hissediyoruz diyoruz..

İşte şimdi daha asortik durdu..

Beynime altın alfa taktım, beta yine beta..

Sağlıcakla kalın alfada kalın..